どれだけ食べるんだ っ感じだけど せっかく来たから、最後のおやつ！ 焼き立てもみじまんじゅう コレまた焼き立ててあんこが熱過ぎで火傷するぐらいでした。 でも焼き立てだと周りの生地の甘味がすごく感じられて美味しい！ お店でかうて１個190円 喫茶だと2…

あつやっぱり宮島来て牡蠣を食べたあとはおやつ。 わたしは必ず、 紅葉堂の、揚げもみじ！ と、言っても大阪の揚げもみじじゃなくて、 もみじまんじゅうを揚げています。が、 私が食べるのは カスタード❣️ コレが美味しい！と自画自賛 値段は全部均一ので個…

せっかく来たのに生ガキは外せない！ 牡蠣屋さんを出たあと、すぐ 老舗のかきのはやし さんに生ガキありますか？って 聞いちゃいました。 有りますよ 嬉しい一言 やっぱり生ガキだわ。 生臭さが全くない！ 美味しい❗️ 焼きガキは20〜30分待ちました。 お店の…

やっぱり宮島に来たら牡蠣でしょ！ っと言う事で人気店の牡蠣屋さんに来店 広島だからレモン🍋なのでレモンソーダー コレは焼きガキ 臭みがや口の中に残る生臭が全くない！ でも残念❗️ 生ガキが今日は入荷してない！って。 やっぱり生ガキが食べたかった。

外国人も多いのでフェリー⛴にのるのに20分ぐらい待ちまして。 今鳥居⛩は工事中 残念、、、 フェリーで、10〜15分で到着 順番待ちしてる？ 自動ドア開いても入らない。 偉いね！

12月7日 土曜日 人気店なので5時30分に来店 イカ天肉そばお好み焼きです。 そばの表面がカリカリで香ばしいて 変わらず美味しい頂きました。 帰りはもーかなりの人待ちで外に並んでました。

抽選に落ちた私は遠い地から出られる方々を 応援しています。📣 私はランニングマシンで 1時間 7.47km

少し進歩してきたかな？

少しマシになりました。 あまりにも酷すぎてさすがにショックを受けました。 あまりやり過ぎると良くないと思って １週間に1〜2回ホットタオル(乾燥肌なので) 基礎化粧品も改めてました。

令和元年500円硬貨 初めて見た〜

えっ、写真の撮り方？？？ こんな感じ？？ やばっ！！！ コレ、化粧してないですよ。素顔！ スキンケアなど、改めて実践し始めました。 変化がありますよーに。 誰かアドバイスがあれば有難いです。

年齢と共に鏡を見るのが凄く嫌になって、化粧も週末にしかしなかったのですが、久し振りに主人と一泊旅行に出かけて、イヤーカフが欲しく試そうと思って、自分の顔をみてびっくり。 化粧しているのに。 目の下、真っ黒‼︎ な、なんだ！ 目がかゆくなって、擦…

毎日、暑い日が続くし、マラソンの抽選結果は落選ばかりでランニングするモチベーションが、全く上がらない！！ 水分の取り過ぎでムクミもヒドイ！！ なので他の事も色々書いて行きたいなーーと、 思います。

またまた マラソン抽選の落選結果 今回は 福岡マラソン 落選 いつなったら当選結果が来るのかな？！ 現在、２連敗中 なかなか練習するモチベーションが上がらないなー。

大阪マラソン落選で、モチベーションが、、、 １時間 で 7.62km 最後の5kmだけ 時速9km それだけでも シンド〜

外でランニングすると日焼けなどで乾燥がひどく普通のスキンケア―だけだと 肌がガサガサしてたので、 テレビ通販でこの商品を紹介を見てこれだ！、と思って購入 キューピーだと安心かな？！が一番だったけど。 もう１年以上のみ続けて、あまり肌の不調を感じ…

◇◇ 第9回大阪マラソン 抽選結果（落選）のお知らせ ◇◇ このたびは第9回大阪マラソンへご応募いただき、誠にありがとうございました。2019年4月5日（金）から5月17日（金）までの募集期間に定員を大幅に超えるエントリーがありましたので、厳正なる抽選を行い…

私は汚い話で大変申し訳ないんですが、便秘がひどく、 最高１カ月半でなかった事があります。 それ以降薬(コ―ラック）を飲まないと１００%出ない体になってしまいました。 今までにテレビで紹介されている事はほとんど試しましたが、全くだめでした。 どんな…

私がいつも使ってます。 このALINCOのマシーンがとても使いやすいですし、 値段もかなり安いので、 ジムに行くのをやめて使用しています。 ルームランナー アルインコ(ALINCO) ジョギングマシン2115 EXJ2115 トレーニングプログラム搭載 時速10km 電動 パー…

平日は仕事で、、、 皆さん仕事後でも頑張って走ってられる方々は本当にすごいですね。 私は頑張っても30分しかダメでした。 3.69kmです。

ランニングマシーンがかなり役に立つので紹介したいと思います。 私はかなりの３日坊主で、、、、 外に走りに行こうとといつも思うのですが、しんどいから止めとこうとなります。 が、ランニングマシーンが家にあると好きな時間、可能な距離 走る事が出来ま…

元祖300年の福岡 柳川にある本吉屋さんに寄せてもらいました。 せいろ蒸しで有名店と言う事で、、、 始めてせいろ蒸しを頂きましたけど、以外にあっさり？！全然甘ったるくもなく、蒸されているのでお米もベタっとしているかと思っていたら全然！ベタつき感…

最近、脚が痛くて休んでいました。 そのおかげでいつもより少し早く走ってみたした。

1時間 7.7km 始めの30分時速7.5 残りの30分時速8.0

昔はランニングの前と後の身体の変化がすごく感じていましたが、ここ最近、年もあるのか、全然変化ナシ‼︎ と、気にしていたら 雑誌Tarzanの記事に、、 ランニングに頼ると痩せにくい！ ランだけでは基礎代謝が下がり、痩せにくくなってしまうのをご存じだろ…

マラソン大会に出る予定が、今全くないので、 サボってたので、全然走れませんでした。 5分ぐらいで脚が、、、痛い！ しばらくしたら、慣れて来て楽になりました。 久しぶりだから、無理せず少しだけ。 30分 時速6.5km 最後5分だけ7km 走行距離3.25km 消費カ…

ブログ初日 どうやっていけばいいか不安がいっぱいですが、 少しずつやって行けたらいいな～と思っています。 ずぼらな自分も見直せれば、、、、 ジョギング？ランニング？をマラソン大会に出場するために 週１．２回しています。 最近サボり気味ですが、、…